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Trainingspaket – Elite

79,00 € (Preis per Monat)
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(nur auf Anfrage)

Leistungsübersicht:

– Individueller Plan mit wöchentlicher Anpassung

laufende Beschreibung der Leistungsfähigkeit

– webgestützt
– wöchentliche Anpassung (kann bei Bedarf auch für ein bis zwei Monate auf das Pro-Paket umgestellt werden)
– Mehrere Saisonhöhepunkte planbar.

Der Vertrag ist monatlich kündbar.

Zu Beginn der Zusammenarbeit analysieren wir Deine Daten der letzten Monate, diskutieren deinen persönlicheN Trainingshintergrund und besprechen Deine Ziele.  Wir starten den Trainingsplan in der Regel mit einigen Einheiten, die uns helfen ,  deine Leistungsfähigkeit besser zu verstehen. Gerade in den ersten 14 Tagen werden wir diese Einheiten analysieren, um einen ersten Status zu haben. Wir legen dann eine digitale Karte mit Deinen Daten an, um auf einen Blick deine Trainingsdaten und Leistungswerte zu sehen.

In Deiner Periodisierung halten wir deine geplanten Wettkämpfe fest und legen einen ersten Rahmentrainingsplan fest. Der wird aber von uns sehr variabel gehandhabt, um den Plan an Deinen Leistungsfortschritt anzupassen.

Für die laufende Kommunikation nutzen wir eine Onlineplattform. Oben rechts auf unserer Homepage findest du deinen Login. Hier geben wir dir deinen Plan vor und du kannst deine Trainingsdaten hochladen. Alle gängigen Systeme werden unterstützt. Wichtig für uns sind natürlich deine subjektiven Einschätzungen.

 

 

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